Audrey et Elsa testent pour vous

01 novembre 2017

Bienvenue

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Bonjour à tous,

Je me présente je m'appelle Audrey, j'ai 30 ans, je suis "presque" mariée 😉 et j'ai une petite fille de 2 ans qui s'appelle Elsa 🙂.

Je suis une personne plutôt rigolote avec un sacré caractère et peut être même un petit peu narcissique…oui bon d’accord, un peu beaucoup…

Que voulez-vous, on dit que pour être heureux, il faut s’aimer, et bien moi je m’aime beaucoup, même si je suis loin d’être un modèle… 

Mais ce que j’aime par-dessus tout c’est partager !!!!

J’ai décidé de faire un blog pour parler de la petite vie d’une maman parmi tant d’autre.


Je vais partager avec vous mes testes bien être ou encore des petites recettes sympathiques, et pourquoi pas tester d’autres produits que vous n’osez pas tester ???

Et bien sûr je parlerais aussi de mes petites expériences personnelles !!!

J’ai envie que ce blog soit un peu comme un livre que l’on fait vivre…, que je fais vivre pour vous.

 

N’hésitez surtout pas à laisser des commentaires afin que je puisse avoir vos idées, remarques, critiques (pas trop méchantes quand même 😉 )

Je vous souhaite une bonne journée 

 

 

Posté par audreyelsouille à 12:09 - Commentaires [0] - Permalien [#]


1er Test Cuisine rapide

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Des amis👩‍👩‍👦‍👦👩‍👩‍👦‍👦 a l'improviste ou pas envie de faire a manger 😔... J ai la solution 😉

Des amis viennent a l apéro, ou encore une flemingite aiguë s installe vers 18h30 pour faire a manger...

Je sors ma meilleure pizza 🍕: Chèvre, Miel, Noix de chez Picard.

Elle est tip top je vous la conseille. Elle n'a pas gout sucré trop prononcé. Les saveurs sont bien equilibrées.

 

Si vous aussi vous avez aimé laissez un commentaire 👇

#picard, #cuisine, #pizza

Posté par audreyelsouille à 13:30 - Commentaires [1] - Permalien [#]

Lasagne Maison

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Cette semaine j'ai fait des lasagnes maison, une première pour moi...

Je suis plutot satisfaite.

Voici ma recette (si vous avez des idées pou l'ameliorer je suis preneuse émoticone 3d)

Ingrédients :

- Pâte à Lasagne

- 500g de steack haché

- Gruyère

- Béchamel (en brique... je n'arrive pas à la faire )

- Sauce tomate cuisinée à l'oignon

- 2 oignons 

- Sel et Poivre

 

Préparation : 

Faire la béchamel

Faire revenir les oignons le steak haché et ajouter la sauce tomate.

Faire précuire les pâtes.

Mettre une couche de chaque dans un plat (la dernière couche étant des pâtes béchamel Gruyère.

Mettre au four (préchauffé) 10 min.

Bon appétit émoticone 3d

Posté par audreyelsouille à 14:35 - Commentaires [1] - Permalien [#]

Ma cure de thé vert

Ce soir je voulais vous parler de ma cure de thé vert.

Il y a 5 ans je me suis fait opérer d'une sleeve, à la suite de cette opération j'ai perdu près de 47 kilos. Je suis ensuite tombée enceinte et depuis quelques rondeurs persistes.... Vous me direz pas dramatique! 

Une amie ma fait part d'une possibilité pour dégonfler mon petit ventre.... Ahhhh je vois que je commence à vous intéresser !!!

L'image ci dessous parle d'elle même...

Mais quel est ce produit extraordinaire... j'y viens patience... ;)

Il s'agit de ma cure de thé vert, une gélules = 7 tasses de thé vert.

Moi qui ne suis pas trop thé c'est une solution qui me plaît.

 

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Cette cure draine mon corps, me permet de renforcer mes défenses naturelles (très bon pour l'hiver et rester en forme).

L'effet étant au rendez-vous j'ai souhaité tester d'autres produits de la marque qui ne m'ont pas déçu.

Depuis je suis devenu distributrice, si vous souhaitez avoir plus d'information n'hesitez pas à me contacter ou vous pouvez aller directement sur le site https://www.nuskin.com/content/nuskin/fr_FR/signup/customer.htm l. Pour vous inscrire en tant que nouveau client vous avez besoin d'un numéro de Parrain donc voici le mien : FR3428468

Je vous souhaite à présent une très bonne soirée à tous

#thevert #regime #bienetre #drainage #cure

Posté par audreyelsouille à 18:03 - Commentaires [1] - Permalien [#]

02 novembre 2017

Mon Parcours, ma délivrance....

Bonjour à tous,

Aujourd’hui je vais vous parler d’une expérience … plutôt d’un renouveau… que je vis depuis 6ans.

Me voici il y a 6 ans, j’étais ce que les gens appellent « Grosse » plus joliment dit « Obèse ». Pour moi ces mots raisonnent de la même manière dans ma tête.

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Un soir en rentrant du boulot, ma mère est venue me chercher à la gare. En montant dans la voiture je lui explique ma mésaventure du jour, « en descendant les escalators de la gare du nord pour réussir à prendre de justesse mon RER (les portes sonnaient), j’entends au loin un homme crier … « Oh Non toi la grosse tu ne montes pas on est déjà serré…. ».

Je suis donc restée humiliée devant les portes qui se fermaient… ». Je tiens à préciser que j’avais déjà parlé de cette opération à ma maman auparavant, mais elle refusait de soutenir cette décision par peur... Mais ce soir là en me voyant souffrir de cette situation elle accepta…

Le lendemain je n’ai pas attendu une seconde j’ai pris rendez vous à l’hôpital Béclère, avec un chirurgien reconnu pour l’opération de la Sleeve à « un point » (une ouverture au lieu de 5).

Certains se demanderont pourquoi j’ai attendu l’aval de ma mère… tout simplement parce que c’est une opération assez lourde physiquement et psychologiquement… et si j’avais eu des complications je voulais pouvoir au moins compter sur une personne… et qui mieux qu’une maman peut vous soutenir ???!!!.

Il faut savoir qu’avant de se faire opérer, j’ai eu 8 mois d’examens médicaux (Test apnées du sommeil, test gaz du sang, test d’effort, beaucoup de rendez-vous avec une diététicienne, psychologue, psychiatre, gastroscopie et j’en passe…) Après ces 8 mois rendez-vous avec mon chirurgien qui m’annonce ma date …. ENFIN …. Le 2 septembre 2014…

Après l’opération j’étais heureuse mais j’ai beaucoup souffert, non a cause de l’opération qui a été très bien faite… mais psychologiquement, je ne me voyais pas maigrir et l image que j’avais de moi était toujours celle d’avant, jusqu’au jour ou les gens on cessé de me regarder, je passais inaperçu dans une foule…. Vous n’imaginez pas le bien que ca fait… Ne plus être la grosse du groupe, ou la grosse qui mange un MC do « comme si elle n’était pas déjà assez grosse… »

Ce que je peux vous dire aujourd’hui c’est que biensure je ne me vois toujours pas tel que je suis mais je m’accepte avec mes petites rondeurs et je SUIS heureuse !!!

Cette opération, la sleeve était réfléchie, personnellement je n’ai pas à me plaindre tous c’est super bien passé mais j’ai quand même eu des passages très douloureux (j’en ai toujours). Ce n’est pas une solution de facilité bien au contraire la décision est difficile à prendre, le protocole d’examen et long et pas facile tous les jours à suivre et l’après opération n’est pas fait que de jours roses mais elle m’a sauvée… dreamy emoticon sticker

-47kg après... 

#sleeve #operation #heureuse #grosse #mince

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Posté par audreyelsouille à 21:37 - Commentaires [0] - Permalien [#]

05 novembre 2017

Crème Hydratante au Baobab

Et hop un nouveau test que je voulais partager avec vous.

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Comme je vous le disait dans l'article pour le thé vert, depuis que je suis distributrice d'une marque de bien être et anti-Age je test pas mal de produit.

Celui la fait partit de mes chouchous...emoticone smileys

 

Il s'agit d'une crème hydratante pour le corp, elle hydrate, adoucit et assouplit ma peau.

Je retrouve une peau super douce, lisse et ferme. Avec l'hiver qui arrive je la recommande.

J'avais des petits eczemas au niveau des bras et des cuisses, cela me démangeait beaucoup mais depuis que je mets cette crème cela a disparu petit à petit. J'en ai mit sur l'arrière des genoux de ma fille de deux ans qui avait également des plaques rouges et encore un bon résultat.

Infos utile si vous souhaitez tester :site https://www.nuskin.com/content/nuskin/fr_FR/signup/customer.htm l. Code de Parrainage : FR3428468

Si vous souhaitez en savoir plus n'hésitez pas à me laisser un commentaire.

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#cremehydratante #bienetre #hiver #soins

Posté par audreyelsouille à 15:29 - Commentaires [0] - Permalien [#]

Riz Cantonnais à ma façon

L’image contient peut-être : nourriture et texte

 

Voici ma recette personnalisée :

Il faut :

Riz

Bouillon de volaille

Carottes

Lardons

Oignons

Oeuf

Sauce soja salée

 

J'ai fait pré cuire mon riz et mes carottes dans de l'eau avec le bouillon de volaille.

En même temps j'ai fait cuire mon omelette, je les ensuite coupée en petits morceaux.

J'ai incorporé le riz puis rajouter les lardons et 2cs de sauce soja salée.

et voila c'est prêt!!!

 

Bon apétit!!!

#cuisinechinoise #cuisine #rizcantonnais

Posté par audreyelsouille à 15:44 - Commentaires [0] - Permalien [#]

18 novembre 2017

L'organisation d'un mariage - Essayage de la rbe

 

Coucou à tous,

Aujourd' hui j'ai envie de vous parler de l'organisation de mon mariage.

Avant tout je tiens à dire c'est pas du gateau !!!

Pour commencer établir une liste d'invités en suivant le budget... il faut faire des choix, bien oui on ne peux pas inviter tous le monde donc on regarde la famille proche et les amis proches... non il ne s'agit pas des personnes sur FACEBOOK, il s'agit des personnes qui prennent de vos nouvelles ...Ceux a qui vous envoyez des messages mais ceux aussi qui vous en envois... oui oui il faut que ca aille dans les deux sens!!!!

Bon nos listes sont bouclées !! OUF déjà ca de fait ...

Ensuite le lieu .... N'ayant pas un buget de princesse nous devons être raisonnable, première recherche 5000€ par ci 8000€ par la ...

AU SECOURS ca ne va pas dans mon budget ... ou alors on ne mange pas... au choix...

Mais rassurez vous nous avons trouvé également.

 

J'en viens au choix de la robe....

Le moment que j'ai préféré pour le moment, 2heures a essayer des robes mais une demi seconde pour vous dire que c'est celle ci et pas une autre!!!!

 

Un moment qui passe beaucoup trop vite ou on ce fait chouchouter, vous etes une princesse à ce moment la. 

Je peux vous dire avec certitude si vous allez essayer une robe le matin prenez l'après midi pour vous reposer c'est fatigant emotionellement parlant!!!

Je suis allée chez PRONUPTA Coignière et je vous conseille cette boutique la vendeuse qui m'a reçue ma fait vivre un moment magique une vraie complicite entre elle et moi, j'en garde un souvenir merveilleux!!!

#mariage #robe de mariée #pronuptia #pronuptiacoignière #bonheur

Posté par audreyelsouille à 18:14 - Commentaires [0] - Permalien [#]